terça-feira, 9 de maio de 2017

Casa roubada, trancas à porta...

No final do ano passado, escrevi por aqui que 2016 tinha sido um ano muito exigente profissionalmente. E foi sem dúvida um ano enorme: um ano de um desafio grande, de muito empenho e investimento. Tudo indicava que com a entrada deste ano novo, o meu ritmo abrandava, mas afinal, ainda se tornou mais exigente. Estou a abraçar novas funções, estou a investir tudo o que tenho para investir, estou a trabalhar imenso e com muita vontade de aprender e estudar. Mas claro, tudo tem o outro lado da moeda... Num dia da semana passada acordei cheia de tonturas. Não conseguia estar em pé, nem sequer abrir os olhos. Dormi o dia inteiro. O meu médico ligou-me quando soube o que me tinha acontecido. Incrível, como é prestável! Atribuiu à ansiedade e stress com que tenho andado. Acredito que sim... mas por outro lado sabemos que quando não encontramos razões para o que acontece, deitamos as culpas sempre para o stress, ainda que saibamos que sim, é verdade, o stress mata. Pelo sim, pelo não, e como o susto foi tão grande, decidi-me a ir aos médicos e fazer uma ronda pelas consultas em atraso. Hoje já fui a uma e para esta semana já tenho marcada outra.
O facto de vivermos sempre no limite, com os horários todos controlados, entre trabalho, escola dos miúdos, atividades, afazeres domésticos, faz com que as consultas, pelos menos as nossas de mães, vão ficando para trás. Primeiro são adiadas uma semana, depois ficamos de remarcar, nunca mais marcamos até ao dia em que atingimos o nosso limite.
E vocês, há quanto tempo não dedicam mais tempo a vocês próprios?

segunda-feira, 1 de maio de 2017

The Boss Baby


Os miúdos são cada vez mais fãs de cinema. Sempre foram muito mais de brincar na rua, andar de bicicleta, skate, correr e saltar. Estarem parados em frente a um grande ecrã nunca foi algo que lhes fosse muito natural, mas há um ano e qualquer coisa que pedem cada vez mais para ir ao cinema. De cada vez que vão, vêm novas apresentações e lá pedem para voltar a cada estreia. Há muito que andavam a pedir para ir ver o Boss Baby e eu que já tinha lido sobre a temática do filme, achei que não o devíamos perder. Ontem lá fomos ao cinema e ainda bem. Gostámos todos. Rimos a valer, tem algumas tiradas geniais, e a mensagem não podia ser adequada e forte para quem luta por construir uma família: ter irmãos é o melhor que podemos dar aos nossos filhos. É um presente para toda a vida.
Sempre quis ter mais do que um filho. Tenho a enorme felicidade de ter três. Se pudesse gostaria de ter uma família ainda maior, ainda que eu ache mesmo que tenho a família perfeita. Consigo dar atenção a todos. Consigo estar presente. Consigo estar cá para todos. O amor multiplica-se. Cresce sem parar. E mesmo quando andam os três engalfinhados e às aranhas, aos gritos uns com os outros, sabem que a vida deles é muito melhor por se terem uns aos outros. A nossa vida é muito melhor por sermos cinco. E ontem, quando o filme a acabou a minha filha mais nova ainda me disse: estás a ver porque é que eu gostava de ter mais um mano... um bebé?
Prova de que a mensagem do filme chegou lá!
Não importa se são dois, três, cinco ou seis. O que importa é dar aos miúdos uma família. Foi isso que trouxemos da sala de cinema e só por isso, valeu muito a pena.
Já foram ver?

sexta-feira, 28 de abril de 2017

Abril


Abril passou tão depressa que custa a acreditar. Foi um mês muito generoso em feriados e talvez por isso tenha passado ainda mais a voar. Foi um mês de festa, com os 11 anos da minha filha mais crescida, os anos da minha mãe, o fim-de-semana de Páscoa passado a sul e em família. Foi um mês de sol e de muitos sorrisos. Da casa cheia de luz e flores como eu bem gosto!
Este ano a C já não teve a tradicional festa de aniversário com os amigos todos, a família à mistura e muita confusão. Tirei o dia de férias e foi um aniversário muito bem passado, celebrado no próprio dia, com meia dúzia de amigas num almoço animado entre hambúrgueres gigantes (cada um dá para quatro) e conversas de pré-adolescentes giras que só elas. Cada vez mais, em tudo na vida, sou adepta do "Less is more" e de facto tirar o dia de férias para estar com ela (e com as amigas dela), fazer um lanche muito, muito simples, almoçar e jantar o que os miúdos mais gostam (ao jantar fomos às pizzaria favorita do pessoal cá de casa) e não estar presa um dia inteiro à cozinha a fazer bolos que nunca mais acabam, jantares para muitos, lavar uma pilha de loiça imensa e arrumar tuuuudo, foi a melhor decisão de sempre. Acho, na verdade, que nunca tinha aproveitado um dia de aniversário dos meus filhos tão bem...
A vida é para ser simples. Nós é que gostamos muito de complicar...
Para este último fim-de-semana do mês, que mais uma vez é alargado com o primeiro de Maio (por mim podia ser assim todas as semanas... ou de 5 em 15 dias, vá!) tínhamos planeado mais uma escapadinha a sul, mas com as previsões de tanta chuva acabámos por cancelar. Vamos lá ver se não nos arrependemos...

segunda-feira, 10 de abril de 2017

Fizemos um pacto com a Corda de Saltar!


Na semana passada chamou-me a atenção uma noticia sobre uma iniciativa de uma escola em Lisboa que ia pôr todos os alunos a saltar à escola num mesmo intervalo como forma de combater a obesidade.
A notícia dizia que saltar à corda cinco minutos por dia corresponde a uma caminhada / corrida. Ora eu que estou sempre a queixar-me que não tenho tempo para as minhas caminhadas, achei a ideia genial e este fim-de-semana fizemos todos cá em casa um pacto com a corda de saltar!
Cá por casa estamos todos a precisar de perder peso. Eu em especial até porque não quero "só" perder peso, mas sim: emagrecer, tonificar os músculos, aumentar a minha resistência, arejar muito a cabeça e sentir-me melhor a todos os níveis. A vida de escritório está a dar cabo de mim e preciso mesmo de ter um compromisso para me sentir mais saudável.
No sábado, fui a uma loja comprar cordas para todos. Como estava uma temperatura extraordinária, guardamos o final do dia para saltar à corda. Não consegui saltar cinco minutos sem parar, mas ao todo estivemos meia hora nisto: a saltar, a parar, a contar os saltos de cada um, a ver o que cada um conseguia fazer. Para os mais novos foi uma verdadeira descoberta e em dois tempos já cruzavam a corda, saltavam para trás e estavam super focados e fazer cada vez mais e melhor. No domingo, antes do pequeno-almoço passámos todos pela balança, apontámos os nossos pesos (à excepção do filho do meu, precisam todos de descer com urgência!) e fizemos o pacto de saltar à corda todos os dias, no mínimo cinco minutos.
Como hoje é o primeiro dia de trabalho deste pacto , já deixei o jantar meio pronto, para não ter desculpa. Depois de os apanhar na Colónia de Férias, vamos vestir uns calções e seguir para o jardim para saltar sem parar.
Andamos todos cheios de cores nas pernas... eu até os braços me doem tal era a minha inércia, mas estamos firmes em não quebrar o pacto! E todas as semanas, havemos de confirmar com a balança.
Prometo voltar aqui e falar dos resultados.
Nós vamos saltar à corda pela nossa saúde!
Se não ficaram convencidos, andei a pesquisar e encontrei este artigo interessante para acabar com as vossas dúvidas:  http://www.vidaativa.pt/a/beneficios-de-saltar-a-corda/.

domingo, 9 de abril de 2017

Festivais Gastronómicos da Ericeira



A Ericeira está cada vez mais na moda e com iniciativas super giras que nos fazem ter cada vez mais orgulho de viver aqui. Custa muito ter que ir todos o dias trabalhar para Lisboa, cada vez custa mais, na verdade, mas também, cada vez me sinto mais feliz em regressar a casa. Esta semana a vila andou nas bocas do país por ter sido uma pastelaria daqui que venceu o prémio de Melhor Pastel de Nata de Lisboa (um assunto para outro post), mas quem veio de propósito Lisboa até cá, pôde ainda deliciar-se com mais um Fim de Semana de Festivais Gastronómicos.
No mercado da Ericeira, cozinham-se iguarias do mar e dão-se a provar a quem estiver disposto a isso, através de séries de Show Cooking. Participam vários e conhecidos chefs, o ambiente é super descontraídos e pode-se experimentar muito sem gastar nada! Não há desculpa para não ir!
Começou com dois fins-de-semana dedicados ao Ouriço do mar e continua com a Mostra da Raia (dias 22 e 23 de Abril), do Polvo (dias 13 e 14 de Maio), do Mexilhão (dias 27 e 28 de Maio), da Cavala (10 e 11 de Junho) e dos Percebes (dias 24 e 25 de Junho). Quero ir a todos, em especial ao da Raia, Polvo e Percebes.  Fui ao do Ouriço sobretudo pela curiosidade de experimentar Ouriços do Mar. Nunca tinha comido, apesar de estar a viver na Ericeira há 13 anos. Experimentei no sábado, ao natural. Não fiquei fã, mas fiquei feliz por ter experimentado, finalmente! Têm um sabor muitíssimo intenso e uma textura esponjosa, para um paladar como o meu.
Continuo a achá-los muito engraçados... no mar, não no prato!


domingo, 12 de março de 2017

Livro do fim-de-semana #41

Eu já sabia que íamos gostar muito deste "O dia em que os lápis voltaram a casa" de Oliver Jeffers. Eu cheguei mesmo a gargalhar, juro! Eu gosto muito de livros infantis, adoro uma boa história, com boas ilustrações e com muito humor. E este livro tem isso tudo. Claro que só tem mais impacto depois de se ler e reler (como foi o nosso caso) "O Dia em que os lápis desistiram", o primeiro da história destes amigos lápis que tem bons motivos para querem sair de casa, mas ainda melhores para decidirem voltar. A verdade é que nunca mais consegui olhar os lápis da mesma forma. Coitado o vermelho que pinta tantos telhados e nunca tem descanso. Mas o que dizer do grená que só foi utilizado uma vez para realçar uma ferida? Eu também ia querer fugir...
Mas bom, todos eles estão de regresso a casa do Duarte e prontos para novas aventuras e para o vermelho vivo, que tinha sio deixado junto a uma piscina numas quaisquer férias de verão, há muito que a aventura começou. Para chegar a casa, está cada vez mais longe em viagens mirabolantes que fazem mesmo rir!
Se quiserem oferecer bons livros aos miúdos, este é um deles! Há semanas que não sai da sala!

Uma mesa bonita para a Páscoa

Falta praticamente um mês para a Páscoa e eu já ando com as antenas no ar em busca de ideias giras para fazer com os miúdos.
Apesar de não ser uma época festejada como o Natal, com a casa decorada a rigor, a verdade é que eu gosto sempre de fazer algum apontamento sobretudo para a mesa. Os miúdos adoram pintar ovos ou fazer postais e por isso acabamos sempre por fazer alguma coisa especial. Cá por casa gostamos muito de aproveitar o fim-de-semana grande da Páscoa para umas miniférias, mas se ficamos por casa, gosto de juntar a família à mesa e ter uma decoração especial.
Numa vista de olhos por esta internet fora, encontrei ideias simples e fáceis de fazer que as quero deixar aqui, em jeito "não esquecer" ou para quem quiser fazer uma mesa especial. De biscoitos, a garrafas de vinho personalizadas (que podem emprestar a ideia para as garrafas de sumo dos pequenos, de marcadores de mesa simples, passando por ovos cozidos ou estrelados bem divertidos (!) há muitas coisas para fazer.
Ora espreitem:

Alguém capaz de dizer não  um pequeno-almoço de ovos e bacon?




Os meus miúdos gostam muito de ovos cozidos e tenho a certeza que vão querer ter uns iguais nesta Páscoa. Uma ideia a aproveitar até para um piquenique na praia para quem vai de férias!