segunda-feira, 22 de junho de 2009

Os gelados engordam?

(longe de mim querer fazer publicidade, mas depois de ler um e-mail oficial desta marca de gelados amplamente reconhecida, não consegui ficar calada!)

Neste segundo dia de Verão, o Vida Maravilha lembrou-se de partilhar convosco o resultado de um estudo da Olá, que dá a conhecer as verdadeiras calorias de certos gelados, desmestificando certas ideias pré-concebidas. Assente em dados da Tabela da Composição dos Alimentos do Instituto Nacional de Saúde Ricardo Jorge, a Olá conta curiosidades como estas. Vale a pena ler:
Magnum Mini, com 170 kcal, tem menos de metade das calorias de uma mousse de chocolate;Até um Magnum Clássico de tamanho normal tem menos calorias (260 kcal) do que uma mousse de chocolate;O Cornetto de Morango, por exemplo, contém 180 calorias, bem menos do que um simples pastel de nata;As 99 calorias de um Solero Exótico são menos do que as calorias de uma maçã assada com açúcar.
Depois disto, penso que já não vai haver motivos para não comer gelados, quando eles sabem tão bem em dias de praia...

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